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Meine Mala ein Unikat mit Ines Wegener

Gestalte deine Mala selbst und lasse sie etwas Besonderes sein.

Aus allen großen Religionen kennt man Gebetsketten, die zur Meditation und Kontemplation verwendet werden. Die Anzahl der Perlen und die rezitierten Texte variieren je nach spirituellem Hintergrund. Auch losgelöst von einer bestimmten spirituellen Ausrichtung eignen sich Malas hervorragend zur Meditation und beim Yoga als Hilfe ganz bei Dir im Hier und Jetzt zu sein.
Die klassische Mala hat 108 Perlen, die bei der Meditation als Abzählhilfe für das Aufsagen von Mantren dienen und helfen das Gedankenkarussell zur Ruhe zu bringen.

 

Inhalt


  • Übersicht der verschiedenen Gebetsketten und deren Verwendung in den einzelnen Religionen
  • Die Mala bei Meditation und Yoga
  • Auswahlsysteme zur Perlenfindung an der Mala für Meditationsthemen
  • Herstellung Deiner persönlichen Mala

    Du verwendest zur Herstellung deiner Mala Halbedelsteine oder Lavagestein. Beim Auffädeln der Perlen, werden wir persönliche Inhalte (Wünsche, Ziele, Dinge dir wir Loslassen wollen, Erinnerungen, Visionen) mit einfließen lassen. Dazu wird es Anregungen und Impulse sowie ausreichend Zeit zum Besinnen, Meditieren und Nachdenken geben. Deine Mala wird auf diese Weise zu einer ganz besonderen und persönlichen Kette. Das spätere Meditieren und Tragen dieser Mala mit all ihren verknüpften Inhalten wird Dir immer wieder Kraft schenken und Dich berühren.
 

Über


Alles über Ines Wegener →  www.ruhewerk.de


Ort: YogabandeFröbelstr. 18, Hannover Linden Nord

Preis: 70€ / zuzüglich Materialkosten (zwischen 20€ und 80€)


Earlier Event: January 13
Kleine Massage Wohltaten mit Lotta
Later Event: January 18
Fastenwoche mit Guido & Frank