AcroYoga in der Yogabande

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AcroYoga ist eine Mischung aus Partneryoga, Partnerakrobatik und therapeutischen Elementen des ThaiYoga. 
Vor allem steht AcroYoga für Gemeinschaft, denn gemeinsam macht es doppelt Freude!
Auf spielerische Art lernt Ihr zusammen in Bewegung Balance zu finden, um dann nach etwas Übung in den Flow zu kommen.  AcroYoga in all seinen Farben und Formen findest Du bei uns in der Yogabande! 
Erlebe mit uns wöchentliche Kurse, Events und Workshops, von den ersten Schritten bis zu herausfordernden Figuren und Flows.

NEWS


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20. Oktober 10:00-13:00 Uhr

AcroYoga Anfänger Workshop
mit Jolien und Basti

Im Vormittags-Workshop lernt ihr die Grundprinzipien im AcroYoga kennen. Wir beginnen ruhig und machen alle Übungen mit Hilfestellung, so könnt Ihr sicher Eure Grundlagen verbessern.

Du brauchst keinen Partner um teilzunehmen.
35€ / 30€ ermäßigt
zum Event und der Anmeldung geht es hier

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20. Oktober 14:00-17:00 Uhr

AcroYoga Fortgeschrittenen Workshop
mit Jolien und Basti


Im Nachmittags-Workshop widmen wir uns herausfordernden washingmshines und tricky flows!
Vorerfahrung im AcroYoga sollte vorhanden sein.

Du brauchst keinen Partner um teilzunehmen.
35€ / 30€ ermäßigt
zum Event und der Anmeldung geht es hier

 

KURSE


Fortlaufender Kurs mit Anleitung

Sonntags 18 - 20 Uhr

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Es wird jede Woche ein akrobatischer Flow, eine sogenannte "washing machine", ein Thema oder eine bestimmte Technik im Mittelpunkt stehen. Wir werden uns von anfänglich kleinen,  zu größeren und dynamischen Bewegungen hinarbeiten. Mehr Dynamik erfordert mehr Gespür um gemeinsam in Balance zu bleiben, daran wollen wir mit Euch arbeiten und Euch sicherer werden lassen.

Der AcroYoga-Kurs kann jeder Zeit wie eine normale Yoga-Stunde ohne Voranmeldung von Euch besucht werden. Es werden keine Vorerfahrungen vorausgesetzt und Ihr braucht kein Partner mitbringen, dürft ihr aber natürlich.

Preis: Mit einer 5er, 10er, 20er Karte oder einem Abo bist Du dabei! Einzeln 15€ / erm. 12€, sowie 8€ für eine Probestunde oder Probe-Abo (4 mal für 30€)

Nächste Kurs Termine:
Sonntags 18:00:


8. September - Kurs mit Basti
15. September - Kurs entfällt
22. September - Kurs entfällt
29. September - Kurs entfällt
06. Oktober - Kurs entfällt
13. Oktober - Kurs mit Basti
20. Oktober - Kurs mit Basti

Freie Jam ohne Anleitung

Sonntags 20 - 22 Uhr

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AcroYoga is about community! Wir bieten Euch einen Raum, zum zusammenkommen, um in den Austausch zu gehen, gemeinsam zu üben und voneinander zu lernen. Natürlich auch zum gemeinsamen lachen, Tee trinken und vor Allem um eine gute Zeit zu haben. 

Die Jams werden nicht angeleitet, wenn Du keine Vorerfahrung hast empfiehlt es sich, einige Male zum Kurs zu kommen oder einen unserer Einsteiger-Workshops zu besuchen. Du kannst in der Zeit kommen und gehen, wann Du möchtest. 

 

Preis: Für 4€ bist Du dabei, ganz unverbindlich. 
Das zahlst Du einfach immer, wenn Du kommst. 


Nächste Jam Termine:
Sonntags:

8. September Jam ab 20 Uhr
15. September - JAM mit Jasmin ab 18:00 Uhr
22. September - JAM mit Jasmin ab 18:00 Uhr
29. September - JAM mit Jasmin ab 19:30 Uhr
06. Oktober - JAM ab 18:00 Uhr
13. Oktober Jam ab 20 Uhr
20. Oktober Jam ab 20 Uhr

Die Kurstermine werden immer hier und im Kursplan bekannt gegeben.

 

SO SIEHTS AUS

 

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DEINE ACROYOGABANDE



Wir lieben AcroYoga und möchten unsere Leidenschaft weitergeben. Umso schöner, dass wir dies in einem wunderbaren Trio tun dürfen. 
 

 

COMMUNITY


Du möchtest die AcoYoga-Community und andere Menschen in Hannover kennenlernen, die auch verrückt nach AcroYoga sind?
Besonders im Sommer ist es super vernetzt zu sein, denn irgendjemand hat immer Lust auf Acro im Grünen!
Dafür kannst Du hier unter News lesen, wo wir uns treffen oder auch der bereits aktiven WhatsApp-Gruppe beitreten.

Wenn du in die Messenger-Gruppe aufgenommen werden möchtest schreib uns einfach.

 

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