Chakra Kurs mit Frank (8 x 90Min.)
Jul
4
to Aug 22

Chakra Kurs mit Frank (8 x 90Min.)

Das Wort Chakra kommt aus dem Sanskrit und bedeutet „Rad“. Damit sind Energiezentren bzw. Energieansammlungen im Körper gemeint. Diese können wir nicht anatomisch sehen oder feststellen.

Den Glauben an Energien, welche im Körper fließen kennen wir aus vielen Kulturen. Im Yoga sprechen wir von „Prana“, der Lebensenergie.

In dem Kurs lernst du die sieben Hauptchakren kennen und an ihnen zu arbeiten.

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Rückbildungsyoga mit Baby bei Anna
Aug
13
to Dec 22

Rückbildungsyoga mit Baby bei Anna

In diesem Kurs wird das Baby aktiv in die spezifische Yogapraxis zur Rückbildung mit einbezogen. Du erfährst, worauf du beim Wiedereinstieg oder Neueinstieg nach der Entbindung deiner eigene Yogapraxis achten solltest und wie du das Kind dabei integrieren kannst.
Kleine Massagesequenzen, Schoßspiele und Bewegungslieder machen auch dem Kind viel Spaß! Die Mutter-Kind-Beziehung wird dadurch spielerisch vertieft.

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PentraGong 5D (bring your best Buddy) mit Kosta
Aug
25
10:00 AM10:00

PentraGong 5D (bring your best Buddy) mit Kosta

(Er-)kennen und leben wir unsere Bestimmung und die damit verbundene Lebensaufgabe, dann werden wir auf spürbare und kraftvolle Weise präsent und erleben unser ganzes Potential.
Hast Du bereits eine klare Vorstellung von Deiner Bestimmung, wirst Du sie heute noch deutlicher wahrnehmen. Solltest Du Deine Bestimmung noch nicht kennen, kannst Du heute möglicherweise klarer sehen, an welchen Punkt der Entwicklung und Manifestation Du Dich befindest. Spezial Aktion bei diesem Event: “bring your best buddy” siehe Infos, es lohnt sich

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Movement Calligraphy mit Frank Lee
Sep
7
to Sep 8

Movement Calligraphy mit Frank Lee

Ein Meister dir zu zeigen, dich frei bewegen zu können, deiner Körperweisheit zu folgen und loszulassen. Frank zeigt euch etwas, das bereits in euch steckt. Die Übungen, die wir zusammen machen, interpretiert jeder für sich selbst. Das Niveau definiert jeder für sich. Wir versuchen an unsere Wurzel, dem Bewusstseinszustand innerer Bewegtheit zu kommen. Wir kommen vom Denken ins Spüren. Es geht um Wahrnehmung, die Verbindung zum Körper.

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Yin-Mantra Workshop & Konzert mit Dora & Frauke
Sep
28
3:30 PM15:30

Yin-Mantra Workshop & Konzert mit Dora & Frauke

Dahinfließen und getragen werden im warmen Gefühl der Geborgenheit. Angekommen sein, sich ausruhen. Mit einer Yin Yoga Stunde von Dora, wirst Du durch die Klänge und live Musik von Frauke noch tiefer in Dir versinken. Anschließend gibt es ein wundervolles Konzert zum genießen, glücklich sein und mitsingen.
Beides ist einzeln buchbar.

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Yin Yoga Weiterbildung mit Guido & Dora
Oct
15
to Oct 20

Yin Yoga Weiterbildung mit Guido & Dora

Yin Yoga ist nicht nur Trend sondern nachhaltig in unserer heuten Zeit eine Lösung für viele körperliche und psychische Beschwerden. In dieser Weiterbildung lernst Du umfassend Übungen, Techniken und Hintergrundwissen für Dich selbst, aber vor allem auch zum Weitergeben.
Diese Weiterbildung ist u.a. Teil des 300h+ Advanced Inner Flow Yoga Teacher Trainings nach der Yoga Alliance mit 40h, aber offen für YogalehrerInnen aus allen Traditionen und Stilen.

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Soundhealing, Cacao Ceremony & Ecstatic Dance Party mit ALUNA
Nov
2
11:30 AM11:30

Soundhealing, Cacao Ceremony & Ecstatic Dance Party mit ALUNA

Sich im pulsierenden Rhythmus der Erde niederlassen. Getragen werden von der mystischen Heilkraft der Natur. Durch Musik und der Kakaopflanze spüren, dass in jeder Zelle deines Körpers eine tief, innewohnendem Weisheit lebt, die alles in uns und um uns durchdringt. ALUNA weckt mit einzigartigen, schamanischen Klangwelten und Heilwissen diese Kraft in Dir. Medicine Music, Organic Shamanic Downtempo und Ethno/Tribal House mit wundervollem live Gesang zu Urwaldsounds füllen diesen Tag besonders aus.

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Oberchill mega Stresskiller Tag mit Guido & Dora
Nov
24
12:00 PM12:00

Oberchill mega Stresskiller Tag mit Guido & Dora

Zu dieser Jahreszeit hilft nicht nur unserem Immunsystem, sondern auch dem vom Kälte gejagten Geist eine wohlig warme Verpackung aus Entspannung und Verbundenheit, um wieder tief im Innern zu erstrahlen. Wir lassen uns den Tag über mit Techniken Zeit, damit die Entspannung wirklich bis in unsere tiefsten Schichten eindringen kann, sodass wir uns getragen und leicht fühlen. 

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Wochenendworkshop Asana Exakt mit Dora
Nov
29
to Dec 1

Wochenendworkshop Asana Exakt mit Dora

Genaues Erklären, Praktizieren und Korrigieren von Yogaübungen. Durch das bewusste Wahrnehmen der Details in Bewegungen und Stellungen kannst du dein individuelles Verständnis für Nutzen und Wirkung festigen und erweitern. Das ganze in Europas größtem Yogaseminarzentrum unweit von Hannover; tauche ein in eine fastzinierende Yogawelt! 

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Yoga & Mythos mit Olaf Steinl
Dec
1
11:00 AM11:00

Yoga & Mythos mit Olaf Steinl

In diesem Workshop geht um die sagenumwobenen Mythen zu den Yogaübungen, erzählt vom fantastischen Geschichtenerzähler Olaf Steinl! Der erste Teil des Workshops widmet sich den Yoga-Asanas und Tiefenentspannung. Im zweiten Teil werden die oben angedeuteten Mythen zu den beschriebenen Asanas erzählt.

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Inner Peace Meditation mit Dora
Dec
22
1:00 PM13:00

Inner Peace Meditation mit Dora

Den inneren Frieden finden scheint manchmal utopisch im Angesichts der stürmenden Emotionen. Doch es gibt einen Weg selbst dann wenn alles tobt oder schmerzt oder erschöpft ist seinen Frieden zu finden. Dies finden wir in einem besonderen Bewusstsein und in unserer individuellen Essenz. Und dann kann uns selbst Weihnachten nicht mehr aus der Bahn werfen ;)

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Jan
3
to Jan 5

Asana Intensiv meets Yin Yoga mit Dora - Wochenendurlaub

Dieses Wochenendseminar findet in DER Hochburg des Yogas, nicht unweit von Hannover statt, mitten im Teutoburger Wald. Yoga bedeutet das Verbinden und Harmonisieren von Gegensätzen. Während sich in exakten Ausrichtungen und kraftvollen Asanas das Yang Prinzip auslebt, gleicht das Yin Yoga dies durch Loslassen und Entspannen wieder aus. Eine perfekte Kombination, die sich die Hand reicht, um im eigenen siebten Himmel sich selbst zu begegnen.

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Kinder Yogalehrer Ausbildung 2020 mit Farina Schnell
Feb
21
to Mar 2

Kinder Yogalehrer Ausbildung 2020 mit Farina Schnell

Wie wir Erwachsenen, haben auch Kinder meist einen langen Schul-/ Kitatag hinter sich, mussten viel sitzen, sich konzentrieren und funktionieren. Das Verlangen nach einer ausgewogenen spielerischen Bewegungserfahrung, die den Körper entspannt und zugleich stärkt, aber auch die Gedanken zur Ruhe kommen lässt, wird immer aktueller. Diese Ausbildung kann als Teil der 300h+ Advanced Inner Flow Yoga Teacher Training angerechnet werden uns ist von der Yoga Alliance zertifiziert.

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Learn to fly - AcroYoga Anfänger Workshop mit Basti
Jun
16
1:30 PM13:30

Learn to fly - AcroYoga Anfänger Workshop mit Basti

In diesem Workshop lernt ihr die Basics im AcroYoga kennen, sowie PartnerYoga, flying Asanas und Thai Yoga, aus dem sich AcroYoga zusammensetzt. Wir machen alle Übungen mit Hilfestellung, so könnt Ihr sicher Eure nächsten Flugversuche wagen. Für alle die schon immer AcroYoga ausprobieren oder mehr Sicherkeit in den Basics erlangen wollen.

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Hüftöffner & Fußreflexzonen Thaimassage mit Anna-Maria & Nora
May
19
10:00 AM10:00

Hüftöffner & Fußreflexzonen Thaimassage mit Anna-Maria & Nora

In diesem Workshop werden wir uns ganz praktisch mithilfe von yogaähnlichen Positionen und gezielten Thaimassage-Techniken dem Bereich Hüften & Becken, insbesondere dem Psoas-Muskel zuwenden und dessen Einfluss auf verschiedenen Ebenen beleuchten.
Darauf folgend lernst Du zehn Fußmassagetechniken aus der ThaiMassage & Holistic Bodywork anzuwenden und erlebst die am eigenen Körper.

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Mantra, Soul & Rock'n'Roll! mit dem Mahadev Mantra Kollektiv
May
10
8:00 PM20:00

Mantra, Soul & Rock'n'Roll! mit dem Mahadev Mantra Kollektiv

Mantra, Soul & Rock'n'Roll! Unter diesen Motto veranstaltet das Mahadev Mantra Kollektiv Singkreise, die berühren, heilen und Herzen öffnen. Die Gruppe wuchs schnell und zählt mittlerweile mit mehr Sängerinnen, Gitarre, Bass und Djembe nun sechs Mitglieder, die hingebungsvoll Mantras zelebrieren - neben Sanskrit auch Punjabi und englische Stücke.

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Wirbelsäule & Sen Sumana - Holistic Bodywork mit Anna-Maria & Nora
Apr
13
11:30 AM11:30

Wirbelsäule & Sen Sumana - Holistic Bodywork mit Anna-Maria & Nora

Hier lernst Du die Prinzipien der Hauptenergiebahn und Zentralachse unseres Körpers kennen und wie du sie mit Massage behandeln kannst. Im zweiten Kursteil kannst Du diese Kenntnisse um spezielle Techniken 
für die Wirbelsäule erweitern und bekommst einen tieferen Einblick in die Anatomie dieser Energiebahn / Muskel-Faszienketten.

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Ecstatic Flow - Spirit Rhythm mit Dora & DJane Lottaflockig
Apr
5
8:00 PM20:00

Ecstatic Flow - Spirit Rhythm mit Dora & DJane Lottaflockig

Diesmal gehts von schamanischen Urwaldbeats über afrikanische Hüftschwinger hin zu treibenden Mantra Sounds, sodass mit jedem Song unsere spirituelle Natur wachgeküsst wird.
Wir beginnen mit einem gemeinsamen, besinnlichen Opening, um uns dann frei im Raum bei Musik zu bewegen. Ob das Tanzen, Yoga, Meditieren, Rumliegen, Räkeln, eine Mischung von allem oder etwas ganz anderes ist, ist Dir frei gestellt.

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Mar
30
3:00 PM15:00

BeYouTiful mit Annabelle

BE | YOU | TIFUL ist ein Date mit dir selbst. Eines, welches dir Zeit, Raum und Methoden bietet, deine innere Schönheit zu entdecken und durch sie Antworten auf deine größten Fragen zu bekommen. So ermächtigst du dich selbst zum Schöpfer deines Traumlebens und kannst deiner Bestimmung folgen.

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PentraGong 5D mit Kosta
Mar
17
10:00 AM10:00

PentraGong 5D mit Kosta

(Er-)kennen und leben wir unsere Bestimmung und die damit verbundene Lebensaufgabe, dann werden wir auf spürbare und kraftvolle Weise präsent und erleben unser ganzes Potential.
Hast Du bereits eine klare Vorstellung von Deiner Bestimmung, wirst Du sie heute noch deutlicher wahrnehmen. Solltest Du Deine Bestimmung noch nicht kennen, kannst Du heute möglicherweise klarer sehen, an welchen Punkt der Entwicklung und Manifestation Du Dich befindest. Spezial Aktion bei diesem Event: “bring your best buddy” siehe Infos, es lohnt sich

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Heilarbeit für die Seele mit Gabriele Koerbs & Birgitta Hilfrich
Mar
10
11:00 AM11:00

Heilarbeit für die Seele mit Gabriele Koerbs & Birgitta Hilfrich

Dieser Workshop bietet Dir den Raum eine neue Sicht auf alte Wunden/ Verletzungen deines Lebens zu entwickeln. An diesem Tag werden wir einen Schritt in Richtung Freiheit tun. Wir werden uns damit beschäftigen, wie Gefühle entstehen und damit in das Verständnis für Eigen-/ Selbstverantwortung zu kommen. Du bekommst die Möglichkeit dir innewohnende Ressourcen zu wecken, Selbstliebe zu fühlen und dadurch Mitgefühl mit Dir und anderen zu stärken.

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Empathie in Bewegung- AcroYoga und gewaltfreie Kommunikation mit Theresa und Kathi
Mar
9
3:00 PM15:00

Empathie in Bewegung- AcroYoga und gewaltfreie Kommunikation mit Theresa und Kathi

Vertrauen, Zusammenhalt und liebevolle Kommunikation. Genau das werden wir erforschen. Gemeinsam mit der gewaltfreien Kommunikation und Acroyoga wollen wir einen Raum schaffen, der unsere Kräfte freisetzt und der uns unsere Bedürfnisse erkennen lässt.

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Früher Vogel - Yoga Kurs mit Anna-Maria
Mar
5
7:15 AM07:15

Früher Vogel - Yoga Kurs mit Anna-Maria

Welchen besseren Start in den Tag kann es geben, als dir und deinem Körper liebevolle Aufmerksamkeit zu schenken und bei dir selbst anzukommen? In diesem Kurs wecken wir unseren Körper auf, fordern uns achtsam heraus, kitzeln die Müdigkeit und Steife aus unseren Gliedern. So kannst Du zentriert, fokussiert und mit frischer Energie in den Tag starten.

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Mar
3
11:00 AM11:00

AcroYoga Lunar mit Lotta und Kathi

Einmal den Boden unter den Füßen verlieren. Und fliegen. Die Flügel ausbreiten und von und mit der Schwerkraft massiert werden.
In diesem Workshop erkunden wir mit einer Menge Spiel und Spaß die Wohltat des therapeutischen Fliegens. Auf den Füßen einer Partnerin oder eines Partners kannst du für einen Augenblick schweben und einmal richtig aushängen.

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Spiritual Alignment - Weiterbildung mit Dora & Uli
Feb
5
to Feb 10

Spiritual Alignment - Weiterbildung mit Dora & Uli

Vertiefe dein Wissen und erweitere deinen inneren Horizont. Erfahre Dich selbst und werde was Du bist.
Diese Weiterbildung ist Teil des 300h+ Advanced Inner Flow Yoga Teacher Trainings nach der Yoga Alliance mit 40h und offen für Yogis aus allen Traditionen und Stilen. Wir beschäftigen uns vertiefend mit individueller Ausrichtung, für den Schüler sowie für die selbst, körperlich sowie innerlich.

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Fastenwoche mit Guido & Frank
Jan
10
to Jan 16

Fastenwoche mit Guido & Frank

Diese Veranstaltung ist AUSGEBUCHT

Wir wollen mit Dir die Möglichkeit einer intensiven Innenschau, einer Reinigung auf allen Ebenen, einer besonderen vielleicht erstmaligen Erfahrung des Fastens teilen und erleben. Du wirst wie neu geboren, frei und kraftvoll aus dieser Woche gehen und das Thema Essen & Trinken vielleicht neu betrachten.

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Dec
31
1:00 PM13:00

AUF INS NEUE JAHR! 108 Sonnengrüße & Yoga Nidra mit Guido

Diese Veranstaltung ist AUSGEBUCHT

Sonnengrüße werden praktiziert um den Körper aufzuwärmen, zu dehnen und um geschmeidig zu werden. An diesem Silvester Tag hilft es Dir, das vergangene Jahr hinter Dir zu lassen und frisch gereinigt in Dein 2019 zu gehen. Am Ende gibt es eine kühlende Atemübung und Yoga Nidra zur Entspannung.

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Dec
16
10:00 AM10:00

Shamanic Gongmeditation mit Kosta

Erste Whitesound GonGline Meditation 2019. Sei dabei, das Jahr 2019 mit voller Klarheit zu begegnen.

Für die Einen ist es eines der abgefahrensten und intensivsten, "spacezigsten" Erlebnisse, die sie bis dato erfahren haben, für die Anderen eine der besten Möglichkeiten die Stimme Ihres Herzens (wieder-) zu entdecken.

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Nov
18
10:00 AM10:00

Meine Mala ein Unikat mit Ines Wegener

Gestalte deine Mala selbst und lasse sie etwas Besonderes sein. Aus allen großen Religionen kennt man Gebetsketten, die zur Meditation und Kontemplation verwendet werden. Auch losgelöst von einer bestimmten spirituellen Ausrichtung eignen sich Malas hervorragend zur Meditation und beim Yoga als Hilfe ganz bei Dir im Hier und Jetzt zu sein.

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Kletteryoga mit Marius
Nov
3
1:00 PM13:00

Kletteryoga mit Marius

Nach dem hamma Workshop mit Marius im Februar und Oktober 2017 gibt es nun endlich eine Fortsetzung die aber auch für Ersttäter geeignet ist! Hier lernst du systematisch, die für deine Kletter- und Boulderpraxis sinnvollen Aspekte des Yoga kennen und zu integrieren.
Diesmal gibt es noch eine Stunde mehr und da doppelt besser hält!

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MANTRA meets ASANA Wochenendurlaub mit Babek & Dora
Oct
26
to Oct 28

MANTRA meets ASANA Wochenendurlaub mit Babek & Dora

Das gemeinsames Singen und Yoga praktizieren verbindet uns tief mit uns selbst an einem ganz besonderen Ort, in dem wir in eine fastzinierende Yogawelt eintauchen! Babek ist Vollblutmusiker, Seine Mischung aus klassischen Mantren und eigen komponierten Songs bilden einen einzigartigen Sound, welcher mit Babeks warmen Stimme und seiner unglaublich herzlichen Art ein wohlig rundes Gefühl erschafft. Seine Musik begleitet die Yogastunden von Dora, woraus sich eine einmalige und heilsame Fusion erschafft.

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Life in Balance mit Ines Wegener
Sep
23
10:00 AM10:00

Life in Balance mit Ines Wegener

In diesem Tagesseminar geht es darum, das Leben mit all seinen Bereichen in Balance zu bringen und dauerhaft in Harmonie zu halten. Ines strahlt große Klarheit und gleichzeitige eine Warmherzigkeit aus, die Dich zusammen mit ihrem Fachwissen und spielerischen Übungen voller Leichtigkeit in diese Balance führen.

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