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Partner Yoga - Wochenendseminar mit Dora


Ein Durchbrucherlebnis für deine Yoga-Praxis! Intensives Arbeiten an den Asanas. Durch Partnerübungen kommst Du  spielend und entspannt auch in fortgeschrittene Asanas. Techniken und Tricks zur Vertiefung deiner Yoga-Praxis und zur Erhöhung von Flexibilität und Koordination. Durch das gemeinsame Praktizieren lernst Du noch mal mehr bei Dir zu bleiben, auch wenn Du mit der Außenwelt im Kontakt bist. 


Yoga Vidya Bad Meinberg im Teutoburger Wald ist ein dynamischer, lebendiger Ort und Europas führendes und größtes Yoga-Seminarhaus.  Es besteht aus vier campus-ähnlichen Gebäudekomplexen mit über 500 Betten, 30 Seminar-, Meditations- und Übungsräumen, Yogatherapie-, Kinder-, separater Schweigebereich, kleinem Videoraum, Bücherecke, kostenloses Internet, W-Lan, Teestationen, Wasserbrunnen, hauseigenes kostenloses Schwimmbad, Sauna gegen Gebühr.
Es liegt idyllisch am Rande des Kurstädtchen Bad Meinberg, umgeben von einem großen Park, und bietet viele landschaftliche und kulturelle Ausflugsmöglichkeiten, wie z.B. zu dem berühmten Naturdenkmal der Externsteine. 
Das Buffet ist vegetraisch/vegan und alles Vollwertig und Bio. Das offene Programm wie Satsang (Meditation und Singen), Pranayama (Atemübungen) und frühmorgendltlich Feuerritual kann von jedem besucht werden. 


Tagesablauf
 
Freitag
Anreise möglich ab 13 Uhr; Zimmer beziehbar ab 15.00 Uhr. 
Bitte bis spätestens 19 Uhr anreisen. 

16.30 Uhr offene Yogastunde vom Haus (freiwillig)
18 Uhr Abendessen. 
20 Uhr eigentlicher Seminarbeginn mit Meditation, Mantra-Singen
anschließend Vorstellrunde, Vortrag mit Dora

Samstag 
6 – 7 Uhr Pranayama (freiwillig)
7 – 8 Uhr Morgenmeditation, Mantra-Singen, Vortrag (freiwillig)
08.15 -11 Uhr Yogastunde bei Dora
11 Uhr  Brunch, Pause
15 - 18 Uhr Yogastunde bei Dora
18 Uhr Abendessen
Pause
20 - 21 Uhr Abendmeditation, Mantra-Singen

Sonntag
6 - 7 Uhr Pranayama (freiwillig)
7 - 8 Uhr Meditation, Mantra-Singen, kurze Lesung (freiwillig)
8.15-11 Uhr Yogastunde bei Dora
11 Uhr Brunch
12.30 -ca. 14 Abschluss


Info: Yoga Vidya liegt 1 1/2 Stunden mit dem Auto von Hannover entfernt. 
Wenn Du mit dem Zug anreist, kannst Du kostenlos vom Fahrdienst des Hauses abgeholt werden. Dies musst Du einen Tag zuvor telefonisch ankündigen. 

Mehr über Dora 

Für wen: Alle mit etwas Yogavorerfahrungen. 

Ort: Yoga Vidya, Yogaweg 7, Horn-Bad Meinberg

Preise (inkl. Vollverpflegung): 
Mehrbettzimmer: 136 €
Doppelzimmer: 168 €
Einzelzimmer: 200 €
Schlafsaal: 111 €
Zelt / Wohnmobil: 111 €
Externe Übernachtung: 111 €


Earlier Event: December 30
Silvester Relax Special mit Pino
Later Event: March 11
AcroYoga mit Thomas Arta