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Life in Balance mit Ines Wegener

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In unserer Kultur ist der Lebensbereich Leistung/Arbeit in der Regel deutlich überbewertet. Dies führt zwangsläufig zu einem Mangel in anderen, wichtigen Lebensbereichen. Als Folge führen wir ein Leben in Ungleichgewicht und ignorieren sowohl Signale des Körpers als auch der Seele, die uns die Warnung geben "Achte auf dich!"
In diesem Tagesseminar geht es darum, das Leben mit all seinen Bereichen in Balance zu bringen und dauerhaft in Harmonie zu halten.

 

Ablauf


Vormittags
Wir beschäftigen uns mit dem Konzept Life-Balance und du hast Zeit, deinen Status Quo zu analysieren und heraus zu finden, was dir gut tut. Alle Seminarinhalte erhältst du in einem Seminarworkbook, welches gleichzeitig Platz für deine Gedanken und Ideen bietet.

Mittags
Jeder Teilnehmer bringt etwas Leckeres für ein gemeinsames Buffet mit, welches wir in den Räumen der Yogabande, oder bei gutem Wetter im nahegelegenen Park genießen.

Nachmittags
Der Nachmittag dient dazu, erfolgreiche Strategien und konkrete Übungen kennen zu lernen, den Lebensbereichen mehr Gewicht zu geben, die im Moment zu kurz kommen.
Zum Ende des Seminars entwickelst du deinen individuellen Plan für mehr Balance in deinem Leben. Aus zahlreichen Impulsen und Anregungen, kannst du für dich das Passende heraussuchen um es dauerhaft in dein Leben zu integrieren. Im Seminarworkbook mit all den von dir bearbeiteten Inhalten, hältst du auch deinen individuellen Life-Balance Plan fest.
Auf geht es - in dein Leben in Balance.

 

Über


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Ines ist Entspannungs- und Glückstrainerin und Naturcoach. Sie bietet neben Glücksseminaren im Kloster, Waldbaden und Coachings sowie Online-Kurse an. Als ausgebildete Meditationslehrerin hat sie Yoga Nidra als Tiefenentspannungsmethode für sich entdeckt und du kannst dich im Seminar auf eine wundervolle Entspannungseinheit freuen. Ziel in Ines Seminaren ist immer, auf dem individuellen Weg zu mehr Entspannung und Glück im Leben zu begleiten. Sie bietet dafür zahlreiche Impulse und Anregungen, aus denen du das Passende für dich persönlich auswählst. Um dies dann, für eine langfristige Veränderung, in dein Leben zu integrieren gestaltest du deinen individuellen Plan für mehr Entspannung und Glück im Leben.

Website →  www.ruhewerk.de

 

Facts


Info: Mit 1 1/2 Stunde Mittagspause in den Räumen der Yogabande oder als Picknick im Park (10 Minuten Fußweg). 

Für wen: Alle, die nach einem Weg suchen, vernachlässigte Lebensbereiche wahrzunehmen und ins Gleichgewicht zu bringen.  Wenn dir Gedanken wie "Ich müsste mal wieder..." oder "Ich habe schon lange nicht mehr..." bekannt vorkommen - bist du im Seminar Life-Balance richtig.

Ort: Yogabande, Fröbelstraße 18, Hannover Linden

Preis: 70€