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Hüftöffner & Fußreflexzonen Thaimassage mit Anna-Maria & Nora

Anna-Maria und Nora vermitteln Dir ein praktisches Verständnis über Anatomie, biomechanische sowie emotionale Zusammenhänge von der Hüfte und den Füßen.
Du erlernst ca. 20 Techniken für Füße, Beine, Becken und Hüften, deren Wirkung du am eigenen Körper erleben kannst. Du kannst erfahren, wie einfache Techniken einen Unterschied machen in deinem Gefühl, dich geerdet und verbunden zu fühlen.

 

Teil I mit Anna-Maria
10 - 13.15 Uhr

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Möchtest Du
* genauer verstehen, was es mit "Hüftöffnern" im Yoga und der in Thaimassage auf sich hat?
* Thaimassage-Techniken für den Bereich Hüften, Becken, unterer Rücken lernen
* und am eigenen Körper begreifen, welchen Einfluss die Hüftstellung auf das Erleben und die Ausrichtung zwischen Himmel und Erde hat?

In diesem gut dreistündigen Workshop werden wir uns ganz praktisch mithilfe von yogaähnlichen Positionen und gezielten Thaimassage-Techniken dem Bereich Hüften & Becken, insbesondere dem Psoas-Muskel zuwenden und dessen Einfluss auf verschiedenen Ebenen beleuchten.
* Biomechanik, Statik & Ausrichtung
* Einfluss des Nervensystems
* Wechselwirkungen Körper & Emotion

 

Teil II mit Nora
14.15 - 17.30 Uhr


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Möchtest Du
* den größeren Zusammenhang zwischen Reflexzonen, Faszienketten und dem ganzen Menschen begreifen?
* ganz im Hier & Jetzt ankommen und Erdung unterstützen?
* mit vielseitigen Techniken erlernen und erleben, wie du Füße behandeln kannst?

In diesem gut dreistündigen Workshop werden wir ca. 10 Fußmassagetechniken aus ThaiMassage & Holistic Bodywork anwenden, üben und am eigenen Körper erleben.
Sowie wir den Fokus fußwärts richten, beziehen wir gleichsam den ganzen Körper mit ein.

 

Facts


FÜR WEN IST DIESER WORKSHOP?
Dieser Workshop ist für erfahrene Körpertherapeuten, sowie für Einsteiger in die Körperarbeit am Boden gleichermaßen geeignet. Du kannst diesen Workshop auch nutzen, um einen kleinen, praktischen Einblick in das Holistic-Bodywork.org-Konzept zu bekommen.

ORGANISATORISCHES
Der Basis Tag gibt Dir eine Einführung in das Holistic-Bodywork-Konzept.
Diese Workshops sind Teil einer Reihe von Mini-Workshops, in der wir verschiedene Aspekte der ganzheitlichen Körperarbeit Arbeit aus Holistic-Bodywork.org-Sicht beleuchten, praktisch lernen und einfach genießen können.
Mehr dazu: https://holistic-bodywork.org/de/kurse/

Preise:
35 € pro Workshop
55 € für beide Workshops (Basis-Tag)

25 € pro Workshop für Geringverdienende
40 € für beide Workshops für Geringverdienende

für Ausbildungsteilnehmer_innen ist ein Workshop gratis

* Student_innen, Hartz 4 Empfänger mit Nachweis