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Yoga Urlaub im Teutoburger Wald mit Guido


Silberbachtal im Teutoburger Wald

Silberbachtal im Teutoburger Wald

Gönne Dir in dieser Zeit neben der Ruhe einen intensiven Zugang zu Deinem Atem, Deinem Körper und Deiner geistig seelischen Welt.

 

Yoga – Pranayama – Asanas – Meditation


Gönn Dir in dieser Zeit neben der Ruhe einen intensiven Zugang zu Deinem Atem, Deinem Körper und Deiner geistig seelischen Welt.  
Mal üben wir sanft und fließend, mal kraftvoll und herausfordernd. Yogastunden mit unterschiedlichen Themen. Diese werden aufbauend sein, so kannst Du die Kraft Deines Atems spüren, die Tiefe in den Asanas erfahren und die innere Ruhe in der Meditation.

 

Programm


Speisesaal11.jpg

Donnerstag:
ca. 15 Uhr Ankommen - Zimmer beziehen
16:00 Uhr Ankommensyogastunde
18.00 Uhr Abendessen anschl. eine Eröffnungsrunde

Freitag & Samstag:
7.00 Uhr Meditation
8.00 Uhr Atemübungen und Yogastunde
11.00 Uhr Brunch und Freizeit
15.30 Uhr sanfte Yogastunde und Entspannung
18.00 Uhr Abendessen
20.00 Uhr Entspannung/ Meditation

Sonntag:
7.00 Uhr Meditation
8.00 Uhr Atemübungen und Yogastunde
11.00 Uhr Brunch
danach Gruppenrunde und Abschluss

 

Seminarort


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Yoga Vidya Bad Meinberg im Teutoburger Wald ist ein dynamischer, lebendiger Ort und Europas führendes und größtes Yoga-Seminarhaus. Es besteht aus vier campus-ähnlichen Gebäudekomplexen mit über 1000 Betten, 50 Seminar-, Meditations- und Übungsräumen, Yogatherapie-, Kinder-, separater Schweigebereich, kleinem Videoraum, Bücherecke, kostenloses W-LAN, Teestationen, Wasserbrunnen, hauseigenes kostenloses Schwimmbad, Sauna gegen Gebühr.
Es liegt idyllisch am Rande Bad Meinbergs, umgeben von einem großen Park, und bietet viele landschaftliche und kulturelle Ausflugsmöglichkeiten, wie z.B. zu dem berühmten Naturdenkmal der Externsteine.
Das Buffet ist vollwertig bio vegetarisch/ vegan. Das offene Programm wie Satsang (Meditation und Singen), Pranayama (Atemübungen) und frühmorgendliches Feuerritual kann von jedem besucht werden.

 

Facts


Info: Von den Krankenkassen bezuschusst! 

Im Angebot sind enthalten ist
- 3 Übernachtungen mit Brunch und Abendessen (vegetarisch/vegan)
sowie Tee/ Wasser während der Kurszeiten
- tägl. die Yogastunden und Abendtreffen
- Yogamatten, Decken und Meditationskissen sind vorhanden

Für wen: Gesunde Menschen mit Yogavorerfahrungen jeden Alters

Ort: Seminarhaus Shanti in Bad Meinberg (1,5 Autostunden von Hannover)


Preis pro Person und Nacht:

25,50 € Wohnmobil/Zelt

30,75 € 4-Bett-Zimmer

39,50 € Doppelzimmer

55,50 € Einzelzimmer

Zzügl. 150€ Seminargebühr, welche bis zu 100€ von der Krankenkasse übernommen wird. 


Achtung: dieses Event wird hier letztmalig beworben. Schaue bitte zukünftig auf

und melde dich dort gern auch zum Newsletter an um zukünftige Yogaveranstaltungen mit ihnen zu erleben.