Wochenthema: Bauch & Wohlgefühl

Unser Bauch ist das Zentrum für unser Wohlgefühl. Er versorgt unseren ganzen Körper inkl. Gehirn und damit unsere Gedanken.
Er steht in direkter Verbindung zur Wirbelsäule und in ihm leben Billionen eigenständiger Lebewesen. 
Vor allem Drehungen und Seitneigungen harmonisieren den Bauch.
Rückbeugen entlasten die Organe und befreien die Faszien.