»Kein zweites Mal hat die Natur eine solche Fülle der wertvollsten Nährstoffe auf einem so kleinen Raum zusammengedrängt wie gerade bei der Kakaobohne.«
Kakao-Zeremonie & Breathwork
In dieser besonderen Zeremonie laden wir dich ein, in die kraftvolle Verbindung von Zeremoniellem Kakao, bewusstem Atem und Live-Musik einzutauchen.
Der edle Criollo-Kakao aus Peru schenkt dir Wärme, Klarheit und Herzöffnung. Er unterstützt dich dabei, dich mit dir selbst zu verbinden, präsenter zu werden und deine Sinne zu weiten.
Gemeinsam mit dem intensiven, bewusst geführten Atmen entstehen Räume für tiefe Erfahrungen:
innere Bilder und Erkenntnisse dürfen auftauchen
blockierte Energien können in Fluss kommen
ein Gefühl von Leichtigkeit, Verbundenheit und Klarheit kann sich entfalten
Die Live-Musik von Aleah Gandharvika trägt dich dabei sanft durch den Prozess – mit kraftvollen Medicine Songs, die dich berühren und in die Stille führen.
was dich erwartet
Ankommen & Einstimmen
Gemeinsame Meditation und Intention setzen
Kakao-Zeremonie mit Live Medicine Songs
Embodiment-Elemente, um Bloackaden zu lösen und das Energiesystem öffnen
Breathwork-Session (45 – 60 min)
Entspannungs- & Integrationsphase
Hinweis zur Teilnahme
Bitte sprich uns vorab an, wenn eine der folgenden Bedingungen auf dich zutrifft: Schwangerschaft
Einnahme von Antidepressiva
Schwere/chronische Herz - Kreislauferkrankungen
Koronare Herzerkrankung
Unbehandelter Bluthochdruck
Herzmuskelentzündungen
Herzrhythmusstörungen
Vorhofflimmern
Aneurysma
Herzinfarkt, Schlaganfall
Glaukom (Grüner Star)
Epilepsie
kürzlich erfolgte Operationen
psychiatrische Erkrankungen (z.B. Psychose)
Traumatische Erfahrungen in der Vergangenheit (diese könnten beim Breathwork getriggert werden. Damit wir dich gut durch diesen Prozess begleiten können, melde dich bitte vorher einmal bei uns).
Über Aleah, Ann-Kathrin und Tim
Aleah Gandharvika ist Mantra-Sängerin, Vocal Coach und eine inspirierte Heart of Sound Yogalehrerin und vielen bekannt als Teil des Mantra-Duos The Love Keys. Aleahs Herzensmission ist es, die heilige Sprache des Mantras über Klangräume zu teilen, die weiten, verbinden und berühren.
Ann-Kathrin und Tim Hofmann begegnen ihren Teilnehmenden mit Herzenswärme und Offenheit. Gemeinsam schaffen sie einen geschützten Raum, in dem körperliche Präsenz und emotionale Tiefe einander nähren können. Ihre Begleitung vereint Atemtechniken mit den Schätzen ihrer Ausbildungen: Yoga und Tanz (Ann-Kathrin), Meditation (Tim), Psychologie (B.Sc.) und Körperpsychotherapie (M.A.). So öffnen sie einen inneren Raum, in dem sich persönliche Themen auf körperlicher Ebene transformieren und lösen dürfen.
Aleah, Ann-Kathrin und Tim geben auch gemeinsame Retreats – in kraftvoller Verbindung, getragen von Klang, Atem und achtsamer Präsenz.
Facts
ORT: Yogabande, Fröbelstr 18, Hannover Linden Nord.
BUCHUNG: www.yoga-life-hannover.de/kakao