Eine Reise zu dir. Bewegt durch Musik. Facettenreich. Intuitiv. Kraftvoll und ganz weich zugleich. Eine Reise in einem geschützten Raum. Hier darfst du fühlen, fließen, tanzen, liegen, jauchzen, springen, lachen, weinen, leuchten in all deinen Farben & Formen. In all deiner Menschlichkeit und all deiner Präsenz.

Schamanischer Frauenkreis

Verbundenheit · Heilung · Verkörperung

Ecstatic Dance · Meditation · Breathwork (Conscious Connected Breathwork) · Gebärmutterheilung (Womb Cleaning & Blessing) · Kartenorakel · Austausch & Sharing

Beweg dich, wie du dich fühlst

Ecstatic Dance – Dein Raum für echte Bewegung

Vergiss, wie du aussehen sollst. Vergiss die perfekten Moves. Vergiss das Posieren.

Heute Abend geht es nur um eins: Wie fühlt sich dein Körper gerade an?

Ich nehme dich mit auf einen Ritt durch die Genres – von treibenden Beats zu sanften Wellen, von Bass, der durch deinen Brustkorb pulsiert, zu Melodien, die dich schweben lassen. Die Musik trägt dich, wohin auch immer du gehen willst.

Hier darfst du zappeln, stampfen, fließen, hüpfen, dich drehen oder einfach nur atmen. Du darfst albern sein. Du darfst wild sein. Du darfst ganz bei dir sein.

Keine Schritte zu lernen. Keine Blicke zu erwidern. Keine Performance.

Nur du, die Musik und die Freiheit, dich genau so zu bewegen, wie es sich für dich richtig anfühlt – jetzt, in diesem Moment.

Komm, wie du bist. Tanz, wie du willst.

CACAO MEETS DANCE & FRAUENKREIS

Ich lade dich herzlich zu einem ganz besonderen Frauenkreis ein, der Tanz und die Medizin des Rohkakaos vereint.

Frauenkreise bieten uns Frauen eine wunderbare Möglichkeit uns aufzutanken, unsere Herzen weit und weich werden zu lassen und uns authentisch und ehrlich miteinander zu verbinden. Ohne Masken. Ohne Rollen.

Reset

Ein Moment außerhalb von Zeit und Raum

Cacao Meditation · Ritual · Tiefe Klangreise

Mit kristallklangschalen und Meteoriten-Gong

18. April 2026, 18:00 Uhr - 22:00 Uhr

Der Beginner Workshop ist für alle geeignet, die schon immer AcroYoga ausprobieren oder in den Grundlagen sicherer werden möchten. Wir wollen am Workshoptag mit verschiedenen Elementen des AcroYoga spielen und mit gegenseitiger Unterstützung erleben, wie viel Spaß es macht gemeinsam abzuheben.

Lasst uns durch Singen und Sein im Kreis gemeinsam einen Raum kreieren, der eine Verbindung zu dir selbst, anderen Menschen und dem Kosmos ermöglicht

Ich lade dich zu dieser Reise ein, um mit wunderschönen Mantren das Herz zu berühren und Freiheit zu spüren.

Shake & Breathe – Your Spring Reset ist ein Mini Day Retreat in Hannover, das Bewegung, Breathwork und bewusste Selbsterfahrung verbindet.

Nach fünf Jahren Stille sind die Love Keys zurück – transformiert, vereint und voller neuer Tiefe.

Aleah & Ben erschaffen ein Klangfeld zwischen Hingabe und Aufbruch, zwischen Mantra und Menschsein.

Ihre Musik ist mehr als ein Konzert – sie ist Raum für Verbindung, gesungene Erinnerung und echte Begegnung.

Awakening - Breathwork Journey

Neumond, Sommersonnenwende & astrologischen Neujahr
21. März 2026 | 14:00–16:30 Uhr | Yogabande Hannover

Ich freue mich von Herzen, wieder in meine alte Heimat Hannover zurückzukommen und dort mein Breath Camp mit euch zu teilen - als bewusstes Ritual zum astrologischen Neujahr, zur Frühlings-Tagundnachtgleiche und in der kraftvollen Zeit kurz nach dem Neumond am 19. März 2026. 🌑🌱

Der Neumond im Zeichen Fische lädt uns ein, weich zu werden, loszulassen und uns mit unserer inneren Wahrheit zu verbinden. Nur zwei Tage später, am 21. März, beginnt mit der Sommersonnenwende und dem Sonne-Eintritt in den Widder das astrologische neue Jahr - ein kollektiver Neustart, der uns Mut, Klarheit und Aufbruchskraft schenkt.

Diese besondere Kombination macht diesen Nachmittag zu einem starken Übergangsraum:
✨ Abschied vom Alten
✨ Integration auf emotionaler Ebene
✨ bewusste Ausrichtung auf das, was jetzt geboren werden will

SACRED MANTRA CIRCLE

Dieses besondere Live-Erlebnis lädt dich ein, mitzusingen, zu spüren und tief in die heilende Kraft des Klangs einzutauchen.  

Zwischen den Mantras teilt Graziella mit Dir kleine, charmante Geschichten über die Mantras aus der Mythologie – ihre Bedeutung, ihre Wirkung und die Geschenke, die sie für uns bereithalten. 
Gemeinsam richten wir unsere Aufmerksamkeit nach innen und gehen in eine tiefe Verbindung mit der Essenz, die in allem schwingt. So bekommst du einen noch tieferen Einblick in die uralten spirituellen Aspekte dieser heiligen Worte. 

Gemeinsam öffnen wir unseren Herzraum und gehen in eine tiefe Verbindung mit der Essenz, die in allem schwingt.

TRANCE DANCE – TANZ DICH

Wir eröffnen den Raum mit einem kleinen, gemeinsamem Ankommens Ritual.

Im Trance Dance verbindest du dir deine Augen, wodurch sich deine Sicht nach innen wendet. Lasse die Kraft der Atmung dich unterstützen, loszulassen und dich dir selbst in deinem Tanz hinzugegeben.

Ich nehme dich mit auf eine Reise in deinen Körper und gebe dir Impulse, die dich in weitere Bewegungsexploration bringen.

Schärfe die bewusste Wahrnehmung der Bewegungen, die dein Körper gerade braucht.

Lausche der Weisheit deines Körpers.

Entdecke den Raum, der entsteht, wenn du dich von Bewertungen deines Tanzes löst.

Trau dich, deine authentische Bewegung zum Ausdruck zu bringen und TANZ DICH!

Dafür musst du nicht „tanzen können" (wobei du es sowieso kannst! )

Zum Abschluss begleiten dich sanfte Klänge meiner Handpan, um deine Reise zu integrieren.

Der Beginner Workshop ist für alle geeignet, die schon immer AcroYoga ausprobieren oder in den Grundlagen sicherer werden möchten. Wir wollen am Workshoptag mit verschiedenen Elementen des AcroYoga spielen und mit gegenseitiger Unterstützung erleben, wie viel Spaß es macht gemeinsam abzuheben.

CACAO MEETS DANCE & FRAUENKREIS

Ich lade dich herzlich zu einem ganz besonderen Frauenkreis ein, der Tanz und die Medizin des Rohkakaos vereint.

Frauenkreise bieten uns Frauen eine wunderbare Möglichkeit uns aufzutanken, unsere Herzen weit und weich werden zu lassen und uns authentisch und ehrlich miteinander zu verbinden. Ohne Masken. Ohne Rollen.

Handstand Foundations

In diesem Workshop nähern wir uns dem Handstand spielerisch und Schritt für Schritt. Gemeinsam schauen wir uns die zentralen Komponenten an, die einen stabilen und geradlinigen Handstand ausmachen, und bauen diesen systematisch auf.

Die AUM Meditation (Awareness and Understanding Meditation) ist eine wunderbare Möglichkeit, um deine Emotionen zu erkunden, Stress abzubauen und eine tiefere Verbindung zu dir selbst und zu anderen zu finden.

YOGA SPHERE – Yoga mit allen Sinnen

Die Yoga Sphere ist die weltweit erste multisensorische Yoga-Erfahrung. 

In der Yoga Sphere werden alle Sinne durch speziell für die Praxis komponierte Musik und fein abgestimmte Lichtfrequenzen in Resonanz gebracht. 

Durch die präzise Synchronisation von Atem, Bewegung, Licht und Musik findet dein Nervensystem zur Ruhe und ein natürlicher Flowzustand entsteht.

Erlebe die Einheit von Atem und Bewegung wie noch nie zuvor! 

Für Anfänger und Fortgeschrittene.

YOGA PIANO ist eine sanfte Yin-Yoga-Praxis, begleitet von heilsamer, live gespielter Klaviermusik, die dich in tiefe Ruhe und völlige Entspannung führt.

Die einfachen, aber wirkungsvollen Übungen werden über mehrere Minuten gehalten, damit Körper und Geist regenerieren und neue Kraft für den Alltag sammeln können.

Esh begleitet diesen Prozess mit seiner berührenden Klaviermusik.

Keine Yoga-Vorkenntnisse erforderlich.

YOGA SPHERE - Yoga mit allen Sinnen

Die Yoga Sphere ist die weltweit erste multisensorische Yoga-Erfahrung. 

In der Yoga Sphere werden alle Sinne durch speziell für die Praxis komponierte Musik und fein abgestimmte Lichtfrequenzen in Resonanz gebracht. 

Durch die präzise Synchronisation von Atem, Bewegung, Licht und Musik findet dein Nervensystem zur Ruhe und ein natürlicher Flowzustand entsteht.

Erlebe die Einheit von Atem und Bewegung wie noch nie zuvor! 

Für Anfänger und Fortgeschrittene.

DAY-RETREAT

Sacred Softness

Ein ganzheitlicher Raum für Körper, Geist und Seele

Dieses Tagesretreat lädt dich ein, bewusst aus dem Alltag auszusteigen und in einen geschützten Raum einzutreten, in dem du dir selbst auf achtsame Weise begegnen darfst. Durch Klang, Stille, sanfte Bewegung und Herzverbindung entsteht ein Erfahrungsraum, der dich dabei unterstützt, zur Ruhe zu kommen, neue Kraft zu schöpfen und dich wieder mit deinem inneren Rhythmus zu verbinden.

Spa für die Seele mit Jule

Zusammenspiel von Körper, Atem, Stimme und Systemischer Selbstfürsorge

"Wenn ich mit meinem Atem auf Reise gehe, was erwartet mich dort?"

Laut WHO ist Gesundheit ein Zustand vollkommenen physischen, geistigen und sozialen Wohlbefindens. Dieser Workshop beinhaltet diese drei Ebenen und ist für Dich, wenn Du Gesundheit leben willst. Wenn Du Dir inmitten von Geschehnissen und Bedürfnissen mehr Raum für Dich nehmen möchtest; 2,5 Stunden in denen Du nichts leisten brauchst. Es wird Körperwahrnehmungsübungen, Atemverbundene Bewegungen, Klänge, Partnerübungen, Gruppenübungen, Systemische Interventionen und Reflexionsrunden geben.

HEALING PIANO SOUNDBATH mit Esh Loh am 27. Februar von 21.00 – 22.30 Uhr

YOGA SPHERE - Yoga mit allen Sinnen

Die Yoga Sphere ist die weltweit erste multisensorische Yoga-Erfahrung. 

In der Yoga Sphere werden alle Sinne durch speziell für die Praxis komponierte Musik und fein abgestimmte Lichtfrequenzen in Resonanz gebracht. 

Durch die präzise Synchronisation von Atem, Bewegung, Licht und Musik findet dein Nervensystem zur Ruhe und ein natürlicher Flowzustand entsteht.

Erlebe die Einheit von Atem und Bewegung wie noch nie zuvor! 

Für Anfänger und Fortgeschrittene.

CACAO MEETS DANCE & FRAUENKREIS

Ich lade dich herzlich zu einem ganz besonderen Frauenkreis ein, der Tanz und die Medizin des Rohkakaos vereint.

Frauenkreise bieten uns Frauen eine wunderbare Möglichkeit uns aufzutanken, unsere Herzen weit und weich werden zu lassen und uns authentisch und ehrlich miteinander zu verbinden. Ohne Masken. Ohne Rollen.

Sound Journey mit Gitarrenklängen von Remoji

Der Schweizer Klangkünstler Remoji zaubert mit seiner Gitarre Klanglandschaften, die berühren und das Bewusstsein nach Innen lenken. 

Das intuitive Fliessen der Musik nährt die Seele und lädt ein zu träumen. So entstehen magische Musikmomente - perlend, hypnotisch und still zugleich. Die Klänge und Melodien verschmelzen mit dem Raum, den Teilnehmenden und den feinstofflichen Ebenen. 

Ein besonderes Klangerlebnis das dich in die Stille führt, Transformation ermöglicht und deine spirituelle Reise vertieft. Es gibt nichts zu tun - einfach sein in diesem heilsamen Raum aus Musik und Klang. Verbunden mit dir. So finden die Klänge die Tür zu deiner Seele. 

Einblicke in die Musik von Remoji findest du hier: https://www.youtube.com/watch?v=JYgQwXP1-OQ

Chakra Sound Embodiment – Yoga- & Klangworkshop mit anschließender Sound Journey

Dieser tiefgehende Workshop führt dich in die innere Balance und energetisiert deine Chakren mit der Kraft von Klängen und achtsamer Yogapraxis. Klangkünstler Remoji (CH) und Yogalehrerin Daniela Kleinsorge begleiten dich auf einer einzigartigen Reise die Körper, Geist und Energiezentren liebevoll in Einklang bringt.

Entspannung, Energie & Klang - 
für mehr Ruhe und Energie im Alltag

Freue dich auf verschiedene Entspannungsmethoden sowie Atemtechniken, Energetikübungen und mehr – harmonisch kombiniert.
Ich leite die Übungen nicht nur an, sondern begleite musikalisch mit meinen 432 Herz Handpans, Zimbel & Koshi.
Körper und Geist erfahren tiefe Entspannung, können vom Alltag Abstand nehmen und runter fahren.

Gleichzeitig harmonisieren und kräftigen wir das Energiesystem und den Energiefluss, z.B. der Meridiane und der Chakras.

Lasst uns durch Singen und Sein im Kreis gemeinsam einen Raum kreieren, der eine Verbindung zu dir selbst, anderen Menschen und dem Kosmos ermöglicht

Wir laden Dich zu dieser Reise ein, um mit wunderschönen Mantren das Herz zu berühren und Freiheit zu spüren.

Lasst uns durch Singen und Sein im Kreis gemeinsam einen Raum kreieren, der eine Verbindung zu dir selbst, anderen Menschen und dem Kosmos ermöglicht

Ich lade dich zu dieser Reise ein, um mit wunderschönen Mantren das Herz zu berühren und Freiheit zu spüren.