Klangbad mit Kraftortreise

Entspanne dich und tauche ein in die wundervollen Klänge meiner 432 Hz Handpans, Koshi & Zimbel. Genieße das Klangbad, die Schwingungen, Frequenzen und Klänge, wie sie sanft auf Körper und Geist wirken, dich ganz zu dir kommen lassen und dein Energiesystem harmonisieren.

Während des Klangbades lade ich dich zu einer Reise zu einem deiner vielen inneren Kraftorte ein. Hole dir die Energie dieses Kraftortes ins Hier und Jetzt.

Der Beginner Workshop ist für alle geeignet, die schon immer AcroYoga ausprobieren oder in den Grundlagen sicherer werden möchten. Wir wollen am Workshoptag mit verschiedenen Elementen des AcroYoga spielen und mit gegenseitiger Unterstützung erleben, wie viel Spaß es macht gemeinsam abzuheben.

Lasst uns durch Singen und Sein im Kreis gemeinsam einen Raum kreieren, der eine Verbindung zu dir selbst, anderen Menschen und dem Kosmos ermöglicht

Wir laden Dich zu dieser Reise ein, um mit wunderschönen Mantren das Herz zu berühren und Freiheit zu spüren.

Entspannung, Energie & Klang - 
für mehr Ruhe und Energie im Alltag

Freue dich auf verschiedene Entspannungsmethoden sowie Atemtechniken, Energetikübungen und mehr – harmonisch kombiniert.
Ich leite die Übungen nicht nur an, sondern begleite musikalisch mit meinen 432 Herz Handpans, Zimbel & Koshi.
Körper und Geist erfahren tiefe Entspannung, können vom Alltag Abstand nehmen und runter fahren.

Gleichzeitig harmonisieren und kräftigen wir das Energiesystem und den Energiefluss, z.B. der Meridiane und der Chakras.

Chakra Sound Embodiment – Yoga- & Klangworkshop mit anschließender Sound Journey

Dieser tiefgehende Workshop führt dich in die innere Balance und energetisiert deine Chakren mit der Kraft von Klängen und achtsamer Yogapraxis. Klangkünstler Remoji (CH) und Yogalehrerin Daniela Kleinsorge begleiten dich auf einer einzigartigen Reise die Körper, Geist und Energiezentren liebevoll in Einklang bringt.

Sound Journey mit Gitarrenklängen von Remoji

Der Schweizer Klangkünstler Remoji zaubert mit seiner Gitarre Klanglandschaften, die berühren und das Bewusstsein nach Innen lenken. 

Das intuitive Fliessen der Musik nährt die Seele und lädt ein zu träumen. So entstehen magische Musikmomente - perlend, hypnotisch und still zugleich. Die Klänge und Melodien verschmelzen mit dem Raum, den Teilnehmenden und den feinstofflichen Ebenen. 

Ein besonderes Klangerlebnis das dich in die Stille führt, Transformation ermöglicht und deine spirituelle Reise vertieft. Es gibt nichts zu tun - einfach sein in diesem heilsamen Raum aus Musik und Klang. Verbunden mit dir. So finden die Klänge die Tür zu deiner Seele. 

Einblicke in die Musik von Remoji findest du hier: https://www.youtube.com/watch?v=JYgQwXP1-OQ

CACAO MEETS DANCE & FRAUENKREIS

Ich lade dich herzlich zu einem ganz besonderen Frauenkreis ein, der Tanz und die Medizin des Rohkakaos vereint.

Frauenkreise bieten uns Frauen eine wunderbare Möglichkeit uns aufzutanken, unsere Herzen weit und weich werden zu lassen und uns authentisch und ehrlich miteinander zu verbinden. Ohne Masken. Ohne Rollen.

YOGA SPHERE - Yoga mit allen Sinnen

Die Yoga Sphere ist die weltweit erste multisensorische Yoga-Erfahrung. 

In der Yoga Sphere werden alle Sinne durch speziell für die Praxis komponierte Musik und fein abgestimmte Lichtfrequenzen in Resonanz gebracht. 

Durch die präzise Synchronisation von Atem, Bewegung, Licht und Musik findet dein Nervensystem zur Ruhe und ein natürlicher Flowzustand entsteht.

Erlebe die Einheit von Atem und Bewegung wie noch nie zuvor! 

Für Anfänger und Fortgeschrittene.

HEALING PIANO SOUNDBATH mit Esh Loh am 27. Februar von 21.00 – 22.30 Uhr

YOGA SPHERE - Yoga mit allen Sinnen

Die Yoga Sphere ist die weltweit erste multisensorische Yoga-Erfahrung. 

In der Yoga Sphere werden alle Sinne durch speziell für die Praxis komponierte Musik und fein abgestimmte Lichtfrequenzen in Resonanz gebracht. 

Durch die präzise Synchronisation von Atem, Bewegung, Licht und Musik findet dein Nervensystem zur Ruhe und ein natürlicher Flowzustand entsteht.

Erlebe die Einheit von Atem und Bewegung wie noch nie zuvor! 

Für Anfänger und Fortgeschrittene.

YOGA PIANO ist eine sanfte Yin-Yoga-Praxis, begleitet von heilsamer, live gespielter Klaviermusik, die dich in tiefe Ruhe und völlige Entspannung führt.

Die einfachen, aber wirkungsvollen Übungen werden über mehrere Minuten gehalten, damit Körper und Geist regenerieren und neue Kraft für den Alltag sammeln können.

Esh begleitet diesen Prozess mit seiner berührenden Klaviermusik.

Keine Yoga-Vorkenntnisse erforderlich.

YOGA SPHERE – Yoga mit allen Sinnen

Die Yoga Sphere ist die weltweit erste multisensorische Yoga-Erfahrung. 

In der Yoga Sphere werden alle Sinne durch speziell für die Praxis komponierte Musik und fein abgestimmte Lichtfrequenzen in Resonanz gebracht. 

Durch die präzise Synchronisation von Atem, Bewegung, Licht und Musik findet dein Nervensystem zur Ruhe und ein natürlicher Flowzustand entsteht.

Erlebe die Einheit von Atem und Bewegung wie noch nie zuvor! 

Für Anfänger und Fortgeschrittene.

Hier bekommst du einen sanften und spielerischen Einstieg in die tantrische Erfahrungswelt. Dies geschieht in Form von Kommunikation und Berührung mit den anderen Teilnehmern. Du darfst dich mit allem zeigen, was da ist, Bedürfnisse äußern, Grenzen für dich erkennen und diese formulieren.

Die AUM Meditation (Awareness and Understanding Meditation) ist eine wunderbare Möglichkeit, um deine Emotionen zu erkunden, Stress abzubauen und eine tiefere Verbindung zu dir selbst und zu anderen zu finden.

Handstand Foundations

In diesem Workshop nähern wir uns dem Handstand spielerisch und Schritt für Schritt. Gemeinsam schauen wir uns die zentralen Komponenten an, die einen stabilen und geradlinigen Handstand ausmachen, und bauen diesen systematisch auf.

TRANCE DANCE – TANZ DICH

Wir eröffnen den Raum mit einem kleinen, gemeinsamem Ankommens Ritual.

Im Trance Dance verbindest du dir deine Augen, wodurch sich deine Sicht nach innen wendet. Lasse die Kraft der Atmung dich unterstützen, loszulassen und dich dir selbst in deinem Tanz hinzugegeben.

Ich nehme dich mit auf eine Reise in deinen Körper und gebe dir Impulse, die dich in weitere Bewegungsexploration bringen.

Schärfe die bewusste Wahrnehmung der Bewegungen, die dein Körper gerade braucht.

Lausche der Weisheit deines Körpers.

Entdecke den Raum, der entsteht, wenn du dich von Bewertungen deines Tanzes löst.

Trau dich, deine authentische Bewegung zum Ausdruck zu bringen und TANZ DICH!

Dafür musst du nicht „tanzen können" (wobei du es sowieso kannst! )

Zum Abschluss begleiten dich sanfte Klänge meiner Handpan, um deine Reise zu integrieren.

DAY-RETREAT

Sacred Softness

Ein ganzheitlicher Raum für Körper, Geist und Seele

Dieses Tagesretreat lädt dich ein, bewusst aus dem Alltag auszusteigen und in einen geschützten Raum einzutreten, in dem du dir selbst auf achtsame Weise begegnen darfst. Durch Klang, Stille, sanfte Bewegung und Herzverbindung entsteht ein Erfahrungsraum, der dich dabei unterstützt, zur Ruhe zu kommen, neue Kraft zu schöpfen und dich wieder mit deinem inneren Rhythmus zu verbinden.

Schamanischer Frauenkreis

Verbundenheit · Heilung · Verkörperung

Ecstatic Dance · Meditation · Breathwork (Conscious Connected Breathwork) · Gebärmutterheilung (Womb Cleaning & Blessing) · Kartenorakel · Austausch & Sharing

YOGA & INTUITIVE MOVEMENT - EIN WORKSHOP FÜR VERKÖRPERTE LEBENDIGKEIT

Tauche ein in eine Poesie der Bewegung und erfahre dein Lebendigsein.

Was geschieht, wenn du deinem Körper eine Frage stellst, wohin er sich bewegen möchte, du dann neugierig lauschst, welche Impulse aus deinem Inneren aufsteigen, diesen Impulsen folgst und auf diese Weise wie von selbst in einen lebendigen Dialog mit deinem Körper kommst?

Kirbanu lädt dich zu einem Abend voller heilender Klänge, kraftvoller Mantras, Sacred Musik und dem kostbaren Geschenk des Kakaos ein. Es ist eine Einladung, dich mit deinem spirituellen Selbst wieder zu verbinden, wertvolle Einsichten für deinen eigenen Weg zu erhalten und die nährende Verbundenheit der Gemeinschaft zu spüren.

Die AUM Meditation (Awareness and Understanding Meditation) ist eine wunderbare Möglichkeit, um deine Emotionen zu erkunden, Stress abzubauen und eine tiefere Verbindung zu dir selbst und zu anderen zu finden.

Rebirthing Breathwork ist eine außergewöhnliche Atemtechnik, die den Körper von angestautem Stress und unsere Seele von altem Ballast befreien kann.

Durch die erzeugten Theta-Gehirnwellen gelangen wir in eine Art Trancezustand und können hier neue, heilsame Bewusstseinszustände erfahren. Durch den Zugang zum Unterbewusstsein kann der Körper alte Traumata loslassen, an die wir uns oft nicht einmal mehr erinnern können, die aber kontinuierlich Stress und Anspannung im Körper erzeugen.

In dieser Yin und Restore Yoga Ausbildung kannst du eine Verbindung aus tiefgehender Theorie und gelebter Yin Yoga Praxis erwarten - eine wirkungsvolle Kombination aus Technik, Verständnis und verkörperter Erfahrung. Hier geht es nicht um Haltungen, hier geht es um das tiefe, erlebte Verständnis von Yin Yoga und darum in Integrität mit dir selbst zu praktizieren sowie Yin Yoga authentisch weiterzugeben, wenn dies dein Wunsch ist.

Das Seminar richtet sich an alle die mit dem Harmoniumspielen beginnen möchten, mit und ohne Musikalische Vorkenntnisse. Du lernst deinen Gesang zu begleiten und das Instrument in deiner Yogaklasse einzusetzen. Die Wundervolle Schwingung eines Harmoniums verbreiten einen besonderes Flair, egal ob du alleine Kirtan singst oder zusammen mit anderen.