Herzlich Wilkommen
in der Yogabande Hannover

Bei uns kannst Du schwitzen, entspannen und leuchten. Alle unsere Yoga Kurse sind offen und können flexibel besucht werden. Viele Kurse werden von deiner Krankenkasse bezuschusst und es gibt einen Studentenrabatt. Erlebe hier tolle Workshops, Yogareisen, Konzerte, Gongmeditationen, Thai Yoga Massagen und sogar eine Yogalehrer Ausbildung! Yoga in allen Farben: Hatha, Kundalini, Vinyasa, Yin, Acrobatic, für Surfer und Schwangere. Werde Bandenmitglied. Wir sind in der Fröbelstraße 18 in Hannover Linden Nord.

Für eine Probestunde komm einfach vorbei. Wir freuen uns auf Dich!

 

Specials


Früher Vogel - Yoga Kurs

Ab dem 5. März / 7.15 - 8.30 Uhr
mit Anna-Maria

Welchen besseren Start in den Tag kann es geben, als dir und deinem Körper liebevolle Aufmerksamkeit zu schenken und bei dir selbst anzukommen? In diesem Kurs wecken wir unseren Körper auf, fordern uns achtsam heraus, kitzeln die Müdigkeit und Steife aus unseren Gliedern. So kannst Du zentriert, fokussiert und mit frischer Energie in den Tag starten.

Ecstatic Flow - Spirit Rhythm

Nächster Termin 5. April / 20 - 22 Uhr
mit Dora & DJane Lottaflockig

Diesmal gehts von schamanischen Urwaldbeats über afrikanische Hüftschwinger hin zu treibenden Mantra Sounds, sodass mit jedem Song unsere spirituelle Natur wachgeküsst wird.
Wir beginnen mit einem gemeinsamen, besinnlichen Opening, um uns dann frei im Raum bei Musik zu bewegen. Ob das Tanzen, Yoga, Meditieren, Rumliegen, Räkeln, eine Mischung von allem oder etwas ganz anderes ist, ist Dir frei gestellt.

 

Healing Yoga Kurs

Ab dem 6. März / immer Mittwochs / 16 - 17.30 Uhr
mit Cory

Wir alle haben sie, die kleinen und großen Wunden des Lebens. Wenn wir bereit sind, sie zu heilen, dann kann uns Yoga dabei helfen, ihnen zu begegnen und uns den Mut geben, Ihnen die benötigte Aufmerksamkeit zu schenken. Achtsame Körperarbeit und sanfte Atem- & Entspannungsübungen geben dir Zeit und Raum zum Spüren und die Verbindung zu dir selbst (wieder) zu finden. Alles darf, nichts muss.

Surf Yoga Class (in english)

starts on 8th of March / every friday / 4 - 5.30 pm
with Cory

Improve your overall strength and flexibiliy, gain more paddle power and learn how to prep best for your next surf trip. Mindful yoga and workout, paired with gentle breathwork and meditation will give you the tools and keep you connected to that surf spirit even while far away from the ocean.


 

UPCOMING EVENTS