»In diesem Raum kannst du auf eine tiefe Reise in dein Innerstes gehen, um die Stimme in deinem Kopf leiser zu machen und zu fühlen was zu diesem Zeitpunkt gesehen werden möchte. «
Awakening Breathwork Journey
Während der Sommer sich langsam zum Ende neigt, gehen wir tief in die Gefühlsebene und fragen uns wo wir aktuell stehen.
Was möchte gesehen werden?
Was möchte gefühlt werden?
Durch die bewusste verbundene Atmung beginnen wir zuzuhören. Uns zu erinnern. Die Lagen die uns nicht mehr dienen abzulegen.
In diesem Raum kannst du auf eine tiefe Reise in dein Innerstes gehen, um die Stimme in deinem Kopf leiser zu machen und zu fühlen was zu diesem Zeitpunkt gesehen werden möchte.
Was ist Breathwork?
Breathwork ist eine Möglichkeit um Emotionen, Traumata und blockierte Energie im Körper zu verarbeiten. Es kann helfen, sich selbst zu regulieren und mehr Klarheit zu bekommen. Breathwork kann helfen Stress, Traurigkeit und Angst abzubauen, und mehr Freude zu empfinden. Außerdem kann die Atemarbeit helfen unverarbeitete Emotionen zu integrieren, sich mit dem eigenen Körper zu verbinden und das Herz zu öffnen.
Ich kreiere einen Trauma sensiblen Raum in dem alles sein darf, was gefühlt werden möchte.
Du Brauchst keine Vorerfahrung.
Mehr zu Dalia
Ich bin Dalia, bin ausgebildete Breathwork Facilitatorin, ich arbeite mit der Atemtechnik Conscious Connected Breath auch verbundener Atem genannt. Meine Arbeit ist Traumasensibel und Holistisch.
Ich habe mich für diese Ausbildung entschieden, weil Breathwork mir in einem sehr schweren Lebensabschnitt Zuversicht, Mut und neue Sichtweisen eröffnet hat. Seit meiner ersten Erfahrung sind nun 2,5 Jahre vergangen. Mein Leben hat sich dudurch zum positiven verändert. Ich habe negative Gewohnheiten abgelegt, habe gelernt gesunde Grenzen zu setzen und kann mir selbst liebevoller und achtsamer begegnen.
Mein Wunsch ist, diese Atemtechnik an so viele Menschen wie möglich weiterzugeben, damit jeder die wohltuende Wirkung erfahren kann.
Ich leite dich an mit meiner Stimme & Musik. Bei meinen Journeys verwende ich zur Unterstützung ätherische Öle.