»Tauche ein in einen stimmungsvollen Raum, in dem Bewegung zur Meditation wird und dein Körper dich in die Tiefe führt, Wir tanzen gemeinsam – und doch jeder für sich.«
Bewegung. Präsenz. Freiheit.
Die Musik führt uns durch Höhen und Tiefen, lädt uns ein, Konventionen loszulassen und uns dem Fluss des Moments hinzugeben.
Embodied Dance ist kein Tanz, den man »lernt«. Es ist ein Eintauchen in den eigenen Rhythmus. Eine Reise durch verschiedene Landschaften von Musik, des Ausdrucks und der Bewegungsqualitäten,
Hier geht es nicht um Technik – sondern um das pure, authentische Erleben und das Spüren deiner eigenen Essenz.
Schließe die Augen und begebe dich auf ein Abenteuer in die Tiefen des inneren Ausdrucks – eine Begegnung mit Körper, Geist, Seele und deinem wahren Selbst.
Ob du erfahren im Tanz bist oder zum ersten Mal tanzt – dieser Workshop ist für alle geeignet, die offen für neue Erfahrungen und persönliches Wachstum sind.
Komm ins Fühlen.
Befreie deine Bewegung.
Tanze dich ganz.
Über Caterina
Internationale Yoga-Lehrerin, Bewegungsspezialistin und Tanz-Bewegung-Psychotherapeutin.
Im Herzen normadisch bewegt, Caterina bringt über zwei Jahrzehnte Erfahrung als leitende Lehrerin und Facilitatorin von Yoga, Tanz-, Bewegungs- und Embodiment-Praktiken mit. Ihre Tätigkeit erstreckt sich über drei Kontinente, darunter Neuseeland, Indonesien, Kambodscha, Griechenland, Portugal, Italien, England und Deutschland.
Caterina’s Kurse werden einzigartig geprägt von ihrem reichen Erfahrungsschatz aus verschiedenen Bewegungshintergründen, der ihren Unterricht mit spielerischer Kreativität sowie physiologischem, anatomischem und emotionalem Wissen des Körpers bereichert. Ausgebildet in Indien und im Westen ist es für Caterina wichtig, stets im engem Kontakt mit den Wurzeln der ursprünglichen Yoga Lehren und seiner lebendigen Tradition zu stehen.
Caterina’s Leidenschaft ist es, Menschen tiefer mit ihren eigenen Körpern auf allen Ebenen zu verbinden, den einzigartigen Ausdruck jedes Einzelnen aufzudecken und die magische Reise zum authentischen Selbst zu unterstützen.
Mehr über Caterina auf Instagram: https://www.instagram.com/caterina_cosma/
Facts
ORT: Yogabande, Fröbelstr 18, Hannover Linden Nord.