Der Sommer ist in seiner vollen Blüte – warm, weit und lebendig.
Jetzt ist die Zeit, diese Energie in dir auszuweiten.

Im Juli geht es um Raum: im Körper, im Geist, im Herzen.
Wir schaffen Weite – durch fließende Bewegungen, durch tiefe Atemräume, durch Momente des bewussten Innehaltens.
Wie fühlt sich Fülle in dir an? Was darf sich ausdehnen?

Lass deinen Atem fließen, öffne den Brustraum, dehne dein Herz.
Statt zu treiben, darfst du jetzt vertrauen.
Du hast viel bewegt – nun darfst du empfangen.

Dieser Monat lädt dich ein, dich dem Fluss des Lebens hinzugeben, dich innerlich zu weiten und die sommerliche Leichtigkeit zu genießen.