Ben

Benni kam 2017 das erste mal mit Yoga in Kontakt, als er auf der Suche war um seine Rückenschmerzen loszuwerden. Yoga half ihm dabei sehr und so folgte 3 Jahre später ein 200 h Yoga Teacher Training um noch tiefer in die Welt des Yoga einzutauchen.

Durch viele Weiterbildungen und der eigenen Praxis in den Bereichen Yoga, Atemarbeit, Tanz, Mobility Training, Kampfkunst und Flowart hat Benni ein Wissen aufgebaut, das er in unterschiedlichen Formaten weitergibt. Wichtig ist ihm dabei der achtsame Umgang mit den eigenen Grenzen und der Möglichkeit diese auch zu erweitern.

»Ich möchte in meinem Unterricht dazu einladen zu erforschen wie man sich bewegen kann – nicht wie man sich bewegen soll.«