Yoga ist für mich eine ganz tolle, feinsinnige Art der Begegnung mit uns selbst. Ich bin Physiotherapeutin und habe im Unterrichten von Vinyasa und Yin Yoga Klassen eine neue Liebe entdeckt, die ich 2022 in Indien nochmal vertiefen durfte.  

In meinen Stunden möchte ich Dich einladen Dir immer wieder neu zu begegnen, dem Wechselspiel zwischen Beweglichkeit und Kraft Raum zu geben, Dich wahrzunehmen und ganz ins Spüren zu kommen. Der Fokus liegt mir dabei auf präzises Anleiten der Asanas in fließenden Vinyasa Stunden, Atemübungen sowie sanften Yin-Einheiten.