Yogarichtungen: Embodiment Yoga I Slow Flow Yoga I Somatic Yin Yoga

Die Sprache des Körpers ist meine große Leidenschaft. Ich liebe es, wenn unser Körper in Bewegung lebendig wird. Dann entstehen Vielfalt und Kreativität. Ein Prozess der Verkörperung, der uns weich macht, uns Tiefe schenkt und in jedem von uns etwas anderes zum Leuchten bringt, wenn Körper und Geist beginnen, sich füreinander zu öffnen, frei, fließend, fühlend, verbindend.

Aus dieser Haltung heraus verbinde ich die umarmende Kraft des Yoga mit der für mich zutiefst faszinierenden Welt des Embodiments und der Yogapsychologie zu einem Raum für verkörperte Lebendigkeit. Hier lade ich dich ein, jenseits von Funktion, Leistung oder festen Mustern weich zu werden, dich zu spüren, dich zu erfahren, wer du wirklich bist.

Meine Yogastunden sind spielerisch und tief, achtsam und klar. Mal sanft, mal kraftvoll. Immer verkörpert. Denn ich glaube fest daran, dass Verkörperung eine tiefe Erinnerung ist an das, was schon längst in uns lebt.

Charleens Webseite mit weiteren Informationen findest du hier: www.rebalanceflow.de