Seit knapp 11 Jahren praktiziere ich Yoga. Bewegung, Atmung und Meditation haben mich durch viele stressige aber auch schöne Phasen begleitet und mir geholfen mich selbst mehr zu finden.

2021 habe ich dann die Ausbildung bei Inner Flow absolviert, zusätzlich habe ich eine Weiterbildung zur Prä-und Postnatalen Yogalehrerin.

Mich begeistert die Vielfältigkeit der unterschiedlichen Yoga Stile und diese in meine Stunden mit einfließen zu lassen. Ich liebe es mir kreative, abwechslungsreiche Flows auszudenken, ebenso mag ich es den Raum zu halten, damit der Geist zur Ruhe kommen kann. Ich freu mich sehr gemeinsam mit dir in der Yogabande zu praktizieren.