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The Art of Sequencing – Fortbildung | MIT Caterina


 

»Entdecke die Kunst des Sequenzierens im Yoga – Fortbildung für Yogalehrer und Yoga-Praktizierende.«

 

the Art of Sequencing


Bist du bereit, deine Yogapraxis auf ein neues Level zu heben, deine Fähigkeiten als Yogalehrer zu verfeinern und tief in die kreative Gestaltung von Yoga-Sequenzen einzutauchen? Dann laden wir dich herzlich zu unserer einzigartigen Fortbildung „Die Kunst des Sequenzierens im Yoga“ ein!

Entdecke die Schönheit und die Möglichkeiten der Yoga-Sequenzierung und lass dich von einem neuen Funken inspirieren, der deine eigene Yogapraxis und deinen Unterricht aufblühen lässt.

Gemeinsam werden wir eine Atmosphäre des Wachstums und der Entfaltung schaffen, wo wir lernen, wie wir verschiedene Asanas spielerisch und zugleich physiologish durchdacht, miteinander zu verbinden und fließende Übergänge schaffen können. Die Kunst der Yoga-Sequenzierung erlaubt uns, unsere Kreativität und Intuition zu entfachen und unsere eigene Melodie von Yoga Sequenzen zu komponieren. 

 

WAS DICH ERWARTET


  • Kreativer Flow: Erlerne die Kunst, fließende und inspirierende Yoga-Sequenzen zu gestalten, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringen.

  • Individuelle Entfaltung: Finde deinen eigenen Stil und Ausdruck als Yogalehrer und Praktizierender Yogi durch kreative und intuitive Ansätze.

  • Embodiment und Somatik: Tauche tief in somatische Praktiken ein und erfahre, wie du durch bewusste Bewegung und Körperwahrnehmung deine Sequenzen bereichern kannst.

  • Anatomie und Physiologie: Eine gut durchdachte Abfolge von Asanas mit dem Fundament von Anatomie und Physiologie, kann den Energiefluss harmonisieren, gezielt bestimmte Körperbereiche ansprechen und Themen mit einfließen lassen.

  • Tiefgehende Einblicke in die Prinzipien und Techniken des Sequenzierens

  • Praktische Workshops, in denen du lernst, harmonische und sichere Yogasequenzen zu erstellen und zusammen zu erarbeiten

  • Individuelle Betreuung inerhalb im Gruppen Kontext

  • Austausch mit Gleichgesinnten

 

Deine Vorteile:


  • Steigere und vertiefe dein Vertrauen deiner eigenen  Kreativität und lerne, intuitive und inspirierende Sequenzen zu gestalten.

  • Finde deine Stimme als LehrerInn

  • Erweitere dein Wissen über Physiologie und Bewegungslehre, um deine Schüler optimal zu unterstützen

  • Vertiefte Praxis: Entwickle ein tiefes Verständnis für die Prinzipien des Sequenzierens und integriere sie in deine Praxis und Unterrichtsgestaltung

  • Inspiration: Lass dich von neuen Ideen und Ansätzen inspirieren, um deine Yogaklassen lebendig und abwechslungsreich zu gestalten.

  • Musikalität: Lerne über die Möglichkeiten wie verschiedene Musik Stile deinen Unterricht unterstützen können

  • Ganzheitliches Lernen: Erlebe die Verbindung von Körper und Geist durch somatische Techniken und Embodiment-Übungen.

  • Erhalte ein Teilnahme Zertifikat um deine berufliche Qualifikation zu erweitern

 
 

Für wen ist diese Fortbildung geeignet?


Diese Fortbildung ist ideal für:

  • Yogalehrer, die ihre Sequenzierungsfähigkeiten, Kreativität und Intution vertiefen möchten

  • Fortgeschrittene Praktizierende, die ihre Körperwahrnehmung vertiefen und neue Impulse für ihre Praxis suchen und ihr Verständnis für die Struktur und den Aufbau einer Yogastunde erweitern wollen oder um die eigene eigenständige Praxis zu Hause für sich zu vertiefen.

  • Physiotherapeuten und andere Bewegungstherapeuten, die Yoga und somatische Praktiken in ihre Arbeit integrieren möchten

 

Über Caterina


Internationale Yoga-Lehrerin, Bewegungsspezialistin und Tanz-Bewegung-Psychotherapeutin.

Im Herzen normadisch bewegt, Caterina bringt über zwei Jahrzehnte Erfahrung als leitende Lehrerin und Facilitatorin von Yoga, Tanz-, Bewegungs- und Embodiment-Praktiken mit. Ihre Tätigkeit erstreckt sich über drei Kontinente, darunter Neuseeland, Indonesien, Kambodscha, Griechenland, Portugal, Italien, England und Deutschland.
Caterina’s Kurse werden einzigartig geprägt von ihrem reichen Erfahrungsschatz aus verschiedenen Bewegungshintergründen, der ihren Unterricht mit spielerischer Kreativität sowie physiologischem, anatomischem und emotionalem Wissen des Körpers bereichert. Ausgebildet in Indien und im Westen ist es für Caterina wichtig, stets im engem Kontakt mit den Wurzeln der ursprünglichen Yoga Lehren und seiner lebendigen Tradition zu stehen. 

Caterina’s Leidenschaft ist es, Menschen tiefer mit ihren eigenen Körpern auf allen Ebenen zu verbinden, den einzigartigen Ausdruck jedes Einzelnen aufzudecken und die magische Reise zum authentischen Selbst zu unterstützen.

 

Facts


Anmeldungen und weitere Informationen:

Melde dich jetzt an und sichere dir deinen Platz in unserer Fortbildung „Die Kunst des Sequenzierens im Yoga“ mit Caterina.

Sei dabei und transformiere deine eigene Yogapraxis und deinen Unterrichten!

Wir freuen uns auf dich und eine inspirierende Zeit des gemeinsamen Lernens und Wachstums.

Datum:
Samstag 13. September 2025: 12 – 15 Uhr , 16 – 19 Uhr
Sonntag 14. September 2025: 10 – 12 Uhr, 13 –15  Uhr 

Auf 12 Plätze begrenzt (sicher deinen Platz heute noch !)

ORT: Yogabande, Fröbelstr 18, Hannover Linden Nord.

Dauer: 2 Tage intensives Training und Austausch – 10 Stunden Fortbildung

Preis: 222 Euro

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