»Dein Wasser – Dein Flow.«
Das Retreat
Dein Wasser – Dein Flow
In diesem Yoga-Retreat tauchst du ein in deinen ganz persönlichen Zugang zu Kreativität, Intuition und Sinnlichkeit. Über Bewegung, Klang und Energiearbeit öffnest du deine Sinne und verbindest dich mit der Kraft des UrElements Wasser – deinem inneren schöpferischen Fluss purer Lebensenergie.
Wasser & das 2. Chakra – Quelle deiner Lebenskraft
Das Wasserelement steht im Yoga in direkter Verbindung zum Swadhisthana Chakra (2. Chakra), dem Zentrum für Lebensfreude, Sinnlichkeit, Kreativität und Genuss. Hier wohnt die Energie, die dich mit Leidenschaft erfüllt, dich inspiriert und dich frei fließen lässt.
Yoga in Bewegung – Hingabe an den Fluss
Im Vinyasa wird das Wasser zum verbindenden Strom zwischen Atem und Bewegung. Freie, fließende Bewegungen laden dich ein, Kontrolle abzugeben, Widerstände loszulassen und dich mühelos der inneren Strömung hinzugeben. So kultivierst du das Vertrauen, dich mit Freude dem Rhythmus des Lebens anzuvertrauen.
Dein Geschenk an dich selbst
Dieses Retreat ist deine Einladung, dir Zeit zu schenken. Zeit, in der Du deinen Raum für ein Leben voller Leichtigkeit, Vitalität und Kreativität öffnest.
Ich freue mich von Herzen, dich auf dieser Reise zu begleiten.
Nadine
Das Kubatzki – fair & frei, gesund & glücklich!
Das Yogahotel Kubatzki in St. Peter-Ording verbindet Yoga mit Genuss, Gesundheit mit Stil und Individualität mit Gemeinschaft – und das in wirklich hervorragender Lage. Sich ganz wie zu Hause fühlen, die Seele im 120 qm Wellnessbereich baumeln lassen und dabei kulinarisch auf höchstem Niveau verwöhnt werden – Willkommen im Kubatzki!
Was dich erwartet
2-mal Yoga morgens und abends à 90 Minuten (Vinyasa/Hatha Yoga, Tiefenentspannung, Yin Yoga & Yoga Nidra, Gruppenhypnose).
Wunderschöne, hochwertige Zimmer, in einem der schönsten Yogahotels Deutschlands.
Zeit für dich! Zwischen den Yoga-Einheiten hast du genügend Raum. Geniesse Stunden der Ruhe, Spaziergänge in der Natur, ein gutes Buch oder die hauseigene Sauna.
Das Retreat beginnt am Sonntag mit einer entspannten Yoga-Klasse am Abend und endet am Donnerstag gegen 11 Uhr am Mittag.
Über Nadine
»Als Yogalehrende, Heilpraktikerin und Entspannungstherapeutin verbinde ich in meiner Arbeit mein Wissen aus über 10 Jahren Erfahrung im Yogabereich mit meinem Wissen aus der Integrativen Medizin & Hypnose.
Präventiv möchte ich mit dir an der Erhaltung deiner Gesundheit arbeiten, und Dinge, die sich im Ungleichgewicht befinden, zurück in die Harmonie bringen – auf allen Ebenen. Ein gesunder Körper, ein klarer Geist, ein pulsierendes Herz und eine wache Seele treten in Verbindung. Körper, Geist & Seele bilden eine Einheit. Gerät ein Teil ins Ungleichgewicht, hat es auch Auswirkungen auf einen anderen Teil.
Körperorientierte Stressreduktions- und Entspannungsverfahren, Achtsamkeit, Organ- und Seelenthemen-Schulung, Faszien-Release-Verfahren, Detox- und Zellgesundheit sowie Potenzialentfaltung gehören zu meinen Schwerpunkten.«
Seit 2020 leitet Nadine gemeinsam mit ihrem Partner Pino die Yogabande in Hannover.
Mehr über Nadine → www.yogabande.de/team/nadine
Facts
Für alle Alters- und Erfahrungsstufen geeignet!
Ort: Mehr Infos zum Retreat und zum Kubatzki unter:
www.das-kubatzki.de/
Retreat-Preis:
Frühbucher 295,00 € (Anmeldung und Bezahlung bis 31.05.2025)
Standardpreis 345,00 € ab 01.06.2025
( zuzüglich Unterkunft: je nach verfügbarer Zimmerkategorie)
Hotel-Preise und Buchung unter:
www.das-kubatzki.de/