»Der Körper weiß mehr, als der Kopf begreifen kann. In ihm steckt Weisheit, Lebendigkeit und die Möglichkeit, Unbewusstes in Bewegung zu bringen.«
TRANCE DANCE – TANZ DICH
Wir eröffnen den Raum mit einem kleinen, gemeinsamem Ankommens Ritual.
Im Trance Dance verbindest du dir deine Augen, wodurch sich deine Sicht nach innen wendet. Lasse die Kraft der Atmung dich unterstützen, loszulassen und dich dir selbst in deinem Tanz hinzugegeben.
Ich nehme dich mit auf eine Reise in deinen Körper und gebe dir Impulse, die dich in weitere Bewegungsexploration bringen.
Schärfe die bewusste Wahrnehmung der Bewegungen, die dein Körper gerade braucht.
Lausche der Weisheit deines Körpers.
Entdecke den Raum, der entsteht, wenn du dich von Bewertungen deines Tanzes löst.
Trau dich, deine authentische Bewegung zum Ausdruck zu bringen und TANZ DICH!
Dafür musst du nicht „tanzen können" (wobei du es sowieso kannst! )
Zum Abschluss begleiten dich sanfte Klänge meiner Handpan, um deine Reise zu integrieren.
Ich freu mich auf dein (da) Sein.
Olivia
Über olivia
Olivia ist Gesundheitspädagogin (B.Sc.) und integrative Tanztherapeutin i.A.
Tanz begleitet sie bereits ihr ganzes Leben und war schon immer eine Sprache ihres emotionalen Ausdrucks. Vor vier Jahren ist sie dem Ruf gefolgt, sich als Trance Dance Facilitator weiterzubilden und ist seit 2024 in Ausbildung zur Integrativen Tanztherapeutin. In den vergangenen Jahren hat sie Tanzworkshops auf Festivals und in Freiburg ins Leben gerufen. Nun kreiert sie auch in Hannover Räume für Bewegungsexploration und Selbstverbindung. Mit dem „Tanz Dich“ Konzept ist es ihr insbesondere ein Anliegen, Menschen in ihrer intuitiven Bewegung, jenseits von Bewertungen, zu begleiten und den Zugang zum körpereigenen Wissen zu erforschen.
Bitte mitbringen:
Augenbinde/ Tuch zum Augen verbinden
warme Socken/ Pulli/ Kuscheldecke/ was auch immer du brauchst, um dich in der Integrationsphase wohl und warm zu fühlen.
Facts
ORT: Yogabande, Fröbelstr 18, Hannover Linden Nord.
Zeit: 13.03.2026, 20.15- 22.15 Uhr
Für wen: Alle, ganz unabhängig von Tanz / Bewegungserfahrungen.
ANMELDUNG
Per Mail an olivia.tanzdich@web.de
Begrenzte Teilnehmenden Zahl