»Begleitet von Musik verbindest du dich von Atemzug zu Atemzug mehr mit deinem feinstofflichen Pranakörper und schärfst deine Sinne für deine Chakren (Energiezentren). «
Chakrenatemreise & Soundhealing
Auf dem Rücken liegend wirst du in diesem Workshop mit einem sanften, verbundenen Atem dein Alltagsbewusstsein verlassen und in den Alpha-Zustand eintauchen. Dieser Zustand schenkt dir einen tieferen Zugang nach Innen, zu deinen tieferen Schichten deines Selbst. Begleitet von Musik verbindest du dich von Atemzug zu Atemzug mehr mit deinem feinstofflichen Pranakörper und schärfst deine Sinne für deine Chakren (Energiezentren). Über Vokaltöne aktivieren und balancieren wir dann die unterschiedlichen Chakren, so dass sich deine Schwingung spürbar erhöht und du am Ende beim Soundhealing voll und ganz loslassen und auftanken kannst.
Achtung: Dieser Workshop ist für Schwangere und Menschen mit Herzproblemen, Atemwegserkrankungen & Bluthochdruck leider nicht geeignet.
Über Stefan
Mein Name ist Stefan, 39 Jahre jung, und ich bin zutiefst überzeugt und beeindruckt von der heilsamen Kraft des Atems. Angetrieben von dieser Leidenschaft, habe ich 2023 die Breathworkschule Atem-Kraft gegründet, wo ich Atemcoaches in 4 verschiedenen Breathwork-Stilen ausbilde und Menschen im Coaching mit unterschiedlichen Problemen dabei unterstütze ein gesundes und glückliches Leben zu führen. Seit 2,5 Jahren wohne ich in Peru und lerne hier unterschiedliche schamanische Techniken kennen, die meine Arbeit mit dem Atem bereichern. Außerdem bin ich leidenschaftlicher Musiker und nutze meine Instrumente (Handpans, Flöten, Gitarre, Gong und weitere) in meinen Workshops, um einen besonders tiefgehenden und heilsamen Raum zu kreieren.
Weitere Infos zu mir und meiner Arbeit findest du auf www.atem-kraft.de
Facts
Dieser Workshop ist auf max. 25 Personen begrenzt!
ORT:Yogabande, Fröbelstr 18, Hannover Linden Nord.